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Yin Yoga with Monochord Sound Healing @ WJO Six Deep Relaxation

Yin Yoga with Monochord Sound Healing @ WJO Six Deep Relaxation

適合對象: 希望
✅放鬆肌肉疲憊
✅舒解精神緊張
✅和緩痛症不適
✅重啟內在靈性

導師: Layla Wong
🕉️HKYA-ACI200 certificate 2015
🕉️HKYA-ACI wheel yoga instructor 2016
🕉️Certificate in Chakra Energy Bar Chime Sound Therapy
🕉️12 hour Viynsa Yoga and Back Bending workshop


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  • 旺角龐堅中心10樓A室上課

Description

率先聽一聽單弦琴的天籟之音

🕉️以白蘭花安睡 . 瑜伽 . 冥想 . 打坐系列配合白蘭花茶、單弦琴聲療、陰瑜伽聯繫視、味、嗅、聽、觸、靈六感,回歸內在,尋回初心,直指本心,更新自己,重新與環境及他人和諧連繫,重拾內心喜悅。

上課時間
🔆2月3日    (Fri)    上午11:30-12:30
🔆2月10日  (Fri)    上午11:30-12:30
🔆2月17日  (Fri)    上午11:30-12:30
🔆2月24日  (Fri)    上午11:30-12:30

🌌彈奏單弦琴時所發出的泛音及聲波按摩,能讓你從頭到腳,沐浴在共振的美好頻率與能量,

淨化身心靈整體負能量,恢復和諧、平衡合一的美好狀態。


🌌陰瑜伽:

強調是整個身體放鬆,每個姿勢停留約3~5分鐘的時間。

透過肌肉放鬆的狀態下,伸展肌肉纖維及結締組織(如:

肌腱、韌帶),柔軟結締組織,活化臟器。並藉著放鬆

身體肌肉,釋放累積在體內的壓力,達到自我療癒。


✨平衡第一脈輪至第五個脈輪非常有效,特別對心輪深深相連。

✨透過共振,身體達到了微妙而深層次的放鬆及幸福。

✨令細胞釋放「一氧化氮」,身體自行修復多種疾病

✨令冥想進入更深層狀態、啟發靈感、增強直覺力

✨有助改善睡眠質素、失眠問題

✨放鬆腦波、連接意識和潛意識

✨轉化情緒、思想和執念

✨有助釋放情緒、壓力、焦慮等

✨肌肉及痛症舒緩


內容包括:

1. 💆舒適簡約 (視覺):置身於寂靜的氛圍......噴一噴白蘭花舒壓寧神噴霧,讓人猶如置身於母親溫柔的懷抱中,日間積累的的煩躁、疲

累、悶氣一併消失於空氣間......


2. 💆花香療癒 (嗅覺):聞著 kimature原創白蘭花精油的原本獨特的幽香,彷如置身白蘭花海,聊慰內心深處,放下生活煩囂,藉此很放

鬆、很安詳的真正休息。


3. 💆陰瑜伽 (觸覺):教導使用白蘭花身體按摩油,自我療癒 。


4. 💆單弦琴聲療 (聽覺與靈覺) +大休息 :塗抹白蘭花香膏在手掌心,深深一呼一吸療癒香氣,獨特的聲頻會刺激身體細胞釋放「一氧化

氮」。一氧化氮可以使微循環暢通無阻,保證血液運送到人體各個角落。


5. 💆茶飲養生 (味覺):頌缽聲療完結後,一起飲用純天然白蘭花茶,體驗全新的茶飲味道,亦是互相彼此交流溫馨時光。


* 請在「訂單備註」留言想參加哪個日期及時段 * 例如: 9月14晚




💆 不多於8人,貼心照顧每位所需‍💆‍

💁‍♀️ 歡迎自組包班

💁‍♀️ 2人成班,名額有限

👏 不設退款


地點:旺角龐堅中心10樓A室 

kimature / Be Origin  (旺角港鐵A2出口, 2分鐘直達)


Additional details

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